www.easygym.cz

Wellness

Sálová cvičení

Otevírací doba

Více informací naleznete zde.

EGFC Co nabízímeTrenéři

Trenéři

Trenéři

Klikněte pro zvětšení obrázku.

Trenéra doporučujeme nejen těm, kteří nemají s posilovnou žádné zkušenosti, ale také zákazníkům, kteří cvičí pravidelně a nejsou spokojeni se svými výsledky.

Trenér dohlíží na správnost provádění cviků a zdraví klienta. Je nutný jak pro začátečníky, kterým pomůže orientovat se v posilovně, tak pro pokročilé, kterým ukáže a vysvětlí nové cviky nebo nové postupy. Sestaví trénink, podle kterého je klient schopen cvičit sám nebo po dohodě s klientem dohlíží na každý jeho trénink.

Naučíte se:

  • správně nastavit každý cvičební stroj tak, aby vyhovoval velikosti vaší postavy
  • správné dýchání při cvičení
  • dokonalé provedení jednotlivých cviků
  • trenér vám sestaví tréninkový plán na míru a poradí, jak cviky kombinovat
  • trenér vám doporučí,  jakou zvolit zátěž 


Rezervace

  • Libor Voborník 603 490 056 / 60 minut Kč 450,- + vstup (posilovna nebo sál)
  • Radka Tvrdíková 777 641 230 / 60 minut Kč 360,- + vstup (posilovna nebo sál)
  • Lenka Dynterová 604 644 550 / 60 minut Kč 360,- + vstup (posilovna nebo sál)